Очищение печени курагой. Рецепт для похудания очищение кишечника сенна для. 2018-12-11 01:24

76 visitors think this article is helpful. 76 votes in total.

Рецепт для похудания очищение кишечника сенна для.

Очищение печени курагой

Чернослив, курага, инжир в мясорубку или в блендер мельчим, смешиваем с медом и сенной! Эту смесь в. Знайте, что длительное применение сенны заканчивается дистрофией кишечника и нарушениями функций печени. ну вот этот рецепт Н курага, чернослив, инжир, мед, сенна. Считается, что свежие фрукты гораздо полезнее сухофруктов, так как в них больше витаминов. Да, это действительно так, но ценность сухофруктов не в наличии витаминов, а в богатом и уникальном наборе легкоусвояемых микроэлементов, таких как кальций, магний, железо, калий. Сухофрукты способны оказать заметное влияние на состояние нашего организма. Уже через две недели после начала регулярного употребления сухофруктов, улучшается цвет лица, волосы и ногти становятся заметно крепче. Калий в продуктах помогает больным с нарушением сердечного ритма, недостаточностью кровообращения, при инфаркте миокарда и тем, кто лечится мочегонными средствами. Таким уникальным продуктом, без сомнения, является . Кроме калия, она ценится за большое содержание в своем составе железа. Высокое содержание железа делает сухие абрикосы необходимыми в пищевом рационе беременных и больных анемией. Смешать курагу поровну с изюмом и грецкими орехами. Ежедневное употребление всего нескольких ложек этой смеси окажет неоценимую помощь сердцу. Курагу — 100-150 гр размочить в воде и съесть на ночь. Ничего не может так быстро восстановить биологический баланс и правильный обмен в человеческом организме, как . К тому же он обладает уникальной способностью поглощать свободные радикалы, ускоряющие старение организма. Диетологи советуют исполльзовать чернослив во время завтрака; он положительно влияет на процесс пищеварения и дизенфицирует кишечник. полезен при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, аритмии, бронхиальной астме, склонности к тромбозам. Является легким мочегонным средством и оказывавет послабляющее действие на кишечник; хорошее противовоспалительное и потогонное средство. Он также препятствует новообразованиям и уничтожает кишечных паразитов. укрепляет нервную и сердечно-сосудистую системы, так как содержит много калия. Он богат и бором, который так необходим для лечения и предотвращения остеопороза. Кроме того, бор помогает усвоению организмом кальция. Также установлено, что изюм способен активизировать память. Кишмиш особенно ценится за высокое содержание калия, а белый изюм хорошо очищает кишечник. При кашле и бронхите можно 30 гр изюма размачивать в воде 45 мин и есть с молоком по вечерам. При охриплости голоса применяют отвар изюма с добавлением лукового сока. Особенно это касается фиников и инжира — в больших количествах они могут спровоцировать головную боль. Осторожным надо быть и тем, кто следит за весом; сухофрукты — достаточно калорийный продукт.

Next

ОЧИЩЕНИЕ ПЕЧЕНИ ИЗЮМОМ YouTube

Очищение печени курагой

ОЧИЩЕНИЕ ПЕЧЕНИ. Чтобы вода стала чистой, её пропускают через различные фильтры. Наш организм тоже нуждается в постоянной очистке от шлаков и токсинов, попадающих в него из воздуха и пищи. Таким фильтром, который очищает наш организм от них, является печень. К сожалению, печени не всегда удается все шлаки выводить, то есть происходит их накопление. Печень постоянно с ними сражается и наверно не смогла бы долго выстоять против них, если бы не её способность к самовосстановлению. Но даже при такой уникальной способности есть предел. Поэтому, если у вас появились хотя бы некоторые из этих симптомов: потеря аппетита, горький привкус во рту, расстройство пищеварения, быстрое и частое утомление, тяжесть в правом подреберье – это скорее всего ваша печень подает сигнал о помощи. А помочь ей вы сможете, проведя самое щадящее, простое и вкусное очищение печени изюмом. В изюме есть такое особое вещество – инулин, который способствует усилению оттока желчи и выведению шлаков. Не покупайте изюм сырой, прелый, с нехорошим запахом(сушили, хранили и перевозили, скорее всего, неправильно). Не подходит и красивый, блестящий, полупрозрачный изюм(вероятно его обрабатывали химикатами). Вам нужен изюм небольшого размера с хвостиками, коричневый матовый. Во время очищения печени обязательно исключите из рациона питания копчения, грибы и консервации, яйца, фастфуд, спиртное. Ешьте больше продуктов желтого цвета: лимоны, сыр, пшено, курага, орехи, масло растительное. Пейте ежедневно не менее 2 литров воды и желательно зеленый чай(другие чаи исключить). Очень тщательно промойте полстакана изюма, всыпьте его в стакан и доверху залейте теплой кипяченой водой, сутки настаивайте. Затем лягте и 90-120 минут прогревайте горячей грелкой область правого подреберья. Проводите очищение один раз в неделю в течение месяца.

Next

Очищение печени изюмом Гавань здоровья

Очищение печени курагой

Очищение печени изюмом. Процедура очищения и детоксикации печени с помощью изюма является. Вяленый виноград, он же изюм, является кладезем полезных для человека витаминов и микроэлементов. Среди них – такие необходимые для сердца, как калий и магний. Очищение печени изюмом происходит благодаря содержанию инулина, который обладая свойствами сорбента, разгружает печень от шлаков и токсинов и сохраняет ее активность. Тем, кто хочет оздоровить свой организм, загрязненный с годами не полезной пищей и неблагоприятной экологией, рекомендуется начать с печени, которая несет наибольшую нагрузку. Если нет желания проводить неприятные процедуры по очистке печени, то можно попробовать очищение печени изюмом. Для очистки продукта рекомендуется использовать темного цвета. На вид он не самый привлекательный, но в нем наибольшее содержание полезных веществ. Сначала выдерживают ягоды в слегка теплой воде 15 минут, чтобы растворились загрязнения, если они есть. Чистыми ягодами наполняют стакан и заливают кипяченой водой. Способы очищения печени изюмом: Натощак выпить изюмный настой с ягодами, и с теплой грелкой в области печени полежать на правом боку часа два. Изюм, благодаря желчегонным свойствам, поможет избавиться от застойных явлений и убрать такую неприятную симптоматику, как изжога, горечь и боли в области печени, окажет профилактическое действие на камни. Такая несложная процедура, если ее повторять раз в неделю, будет способствовать ослаблению вышеперечисленных неприятных симптомов. В течение этого месяца нужно есть как можно больше богатых клетчаткой овощей и фруктов (морковь, сухофрукты, свекла, яблоки, бананы) и пить чистую воду. В течение 10 дней спустя два часа от последнего приема пищи съедать по 100 г сушеных ягод и больше ничего после этого не есть. В эти дни рекомендуется варить компоты из изюма, добавлять его в салаты и каши. По отзывам, это совершенно нетрудный, но эффективный способ очистки печени. В 1,5 л воды нужно вскипятить стакан изюма, добавить 50 г крушины и варить еще 15 минут на медленном огне. Настоять два часа, процедить, затем влить литр воды и дать отстояться еще минут 10, процедить и добавить полстакана сиропа шиповника (Холосаса). Получается два литра лекарства, которое ставится в холодильник. Пить по стакану на ночь в слегка подогретом виде, пока не закончится. Изюм поможет организму справиться с отклонениями в работе печени, улучшить самочувствие и вернуться к полноценной жизни, запустив процесс самовосстановления. Это позволит забыть о болях и сократить употребление лекарственных препаратов. Данный процесс не только улучшит самочувствие, но и поспособствует снижению лишнего веса. Однако проводить процедуры следует осторожно и грамотно, чтобы не навредить себе.

Next

Диета для печени: яблоки, авокадо и другие полезные продукты | Питание и диеты | Кухня | Аргументы и Факты

Очищение печени курагой

Поэтому предварительная качественная чистка кишечника и печени имеет колоссальное значение, поэтому постарайтесь уделить этим процедурам должное внимание. Запомните. ый день — весь день пить компот из кураги, чернослива, ПОЛИСОРБ по столовых ложки раза в день. ый день. Благотворное влияние злака на организм человека доказано временем. Продукт переработки злака – толокно, ценили за хороший вкус и высокую питательность. Фармакология использует лекарственные средства, в состав которых в различном виде входит овес. Настой злака содержит много необходимых организму аминокислот. Высокое содержание витаминов группы В помогает регулировать деятельность нервной системы, стимулирует работу головного мозга, уменьшает восприимчивость к стрессу, помогают при тяжелых депрессиях. Калий, магний, фосфор крепят стенки кровеносных сосудов. Растворимая клетчатка мягко очищает организм от шлаков – выводит соли тяжелых металлов, токсины, плохой холестерин. Очищающий эффект от применения лечебных средств на основе овса чувствуется при их длительном применении. Очищение организма овсом в домашних условиях надо проводить при соблюдении определенных правил. За 2 недели до процедур скорректировать рацион питания. Ряд продуктов необходимо исключить из рациона: вяленые изделия, копчености, соленья, маринады, колбасы, жирные сорта мяса, продукты с большим содержанием крахмала – картофель, кукурузу. Полезны все виды капусты – белокочанная, цветная, краснокочанная, брокколи, кольраби. Рацион должен включать яблоки, орехи, изюм, курагу. Полезны горячие блюда, приготовленные на масле растительного происхождения – подсолнечном, кукурузном, оливковом. Увеличить физическую активность для нормализации обмена веществ. Протекание очищения организма в домашних условиях будет проходить эффективнее. Исключить или свести до минимума употребление алкоголя и сигарет. При чистке организма овсом используют разные рецепты и схемы, учитывая цели очищения. Используют овес для чистки: Как заваривают овес для очищения организма? Как заварить классическим способом: промыть 2 стакана зерна, залить литром холодной воды, настоять сутки. В емкость налить литр воды, высыпать стакан зерна, кипятить на слабом огне полчаса, отвар овса слить, поставить в холодильник. Затем содержимое полчаса кипятить на медленном огне. Очищение организма овсом рекомендуется проводить настоями и отварами из неочищенных зерен. Для получения хорошего результата сначала надо провести чистку кишечника. Затем приготовить отвар по классическому способу и пить 2 недели по полстакана перед едой. Это один из продуктов, употребление которого способствует здоровью и долголетию. При обострении заболеваний перед тем, как провести чистку организма необходимо консультация врача.

Next

Средство для чистки кишечника

Очищение печени курагой

Очищение кишечника. Под его воздействием активизируется работа печени и желчного. Современная жизнь, особенно в больших городах, диктует свои правила. И если вы хотите даже в суматохе повседневных забот оставаться стройной и красивой, молодой и свежей, одних диет и периодических посещений фитнес-залов уже не достаточно. Что же ещё такое нужно взять на вооружение, чтобы состояние естественного здоровья не покидало нас ни на минуту? Ответ прост, нам надо хотя бы время от времени очищать свой организм от накопившихся в нём шлаков и токсинов, а помогут нам в этом два простых средства – трава сенна и препарат с желчегонным действием холосас. Очищение кишечника сенной – процедура довольно эффективная и действенная, но в, то же время, требующая соблюдения определённых правил. Во-первых, её нельзя проводить чаще одного раза в месяц, иначе организм получит перегрузку. Осторожно к очищению организма сенной следует подходить и тем, у кого наблюдаются в печени или почках камни особо крупных размеров. И, в-третьих, прибегать к подобному варианту очищения можно лишь после наступления 16-летия, до сих пор данный метод строго противопоказан, ибо он может навредить ещё не сформировавшемуся подростковому организму. Если подойти к её использованию с умом и соблюсти все описанные выше правила, то эффект получится потрясающий. Под её воздействием активизируется обмен веществ, из организма через кишечник и мочевыводящие пути интенсивно выводятся шлаки и токсины, повышается порог защитных сил организма. Принимать отвар следует небольшими порциями либо на ночь, либо в течение дня, зависит это от того, как ваш организм будет реагировать на оказываемый слабительный эффект. Врачи даже назначают это средство для выведения песка и камней из почек, если те не слишком велики и не повредят при выходе мягкие ткани мочеточников. Если во время курса вы заметите, что появился дискомфорт, боли, неприятные ощущения, слабость и т.п., курс следует тут же прекратить или уполовинить выпиваемую дозу сенного отвара. Для получения отвара возьмите 1 столовую ложку сырья и залейте её стаканом воды. Далее тару с отваром укутайте и настаивайте ещё 20 минут, а по истечении этого времени процедите. Принимать его следует по прошествии полутора или двух часов после приёма пищи. В первый день курса следует употребить не более одной трети стакана отвара. И помните, увеличивать дозировку надо с осторожностью, постепенно, ведь сенна обладает ураганным слабительным эффектом. Если поторопиться с увеличением дозы, можно создать для организма стрессовую ситуацию, и пользы из-за этого будет мало. Хранить отвар сенны можно сутки, просто поставьте его в холодильник, а на следующий день слегка подогрейте, чтобы было приятно пить. Когда будете заниматься очищением по данной методике, внимательно следите за своими ощущениями и помните, лучше недодать, чем переборщить. Вообще же, сенна в плане очищения и оздоровления творит настоящие чудеса. Из вас будут выходить годовые залежи, вы отметите значительное уменьшение веса и улучшение внешнего вида, а жизненная энергия из вас будет бить неиссякаемым ключом. Кстати, некоторые спартански подготовленные люди сокращают 7-мидневный курс втрое, но в этом случае организм действительно должен быть подготовлен физически, а вы иметь возможность посидеть несколько дней дома. Ещё один неплохой очиститель организма, который можно использовать вместе с сенной – это холосас. Известен он меньше, но сбрасывать со счетов очищение организма холосасом не стоит. Во-первых, потому что это натуральное природное средство, а не химический препарат. Ведь холосас – это вытяжка из плодов шиповника, замечательного лекарственного растения, в состав которого входит огромное количество полезных веществ и витаминов. Во-вторых, холосас действительно прекрасно подходит для похудения, поскольку он обладает выраженным желчегонным свойством. Под его воздействием активизируется работа печени и желчного пузыря, желчь активно выбрасывается в двенадцатиперстную кишку, что в свою очередь улучшает пищеварительные процессы. Но не торопитесь думать, что очищение холосасом – это панацея от ожирения, 20-30 кг на нём вы не сбросите, однако общее самочувствие и внешний вид вас порадует, это точно, да и ощущать себя в плане веса вы станете легче. Ну, и конечно, худеть надо с удовольствием, вкусно и приятно, ведь если процедура очищения организма или путь к стройности сопровождается мучительными потугами, вы его вскоре забросите, не так ли? Худея на сенне и холосасе, испытывать дискомфорт в гастрономическом плане вам точно не придётся, ведь для этого придуман специальный целебный компот из сенны, изюма и холосаса. Возьмите одну пачку травы сенны, одну бутылочку холосаса, одну пачку белого изюма и по одному литру сырой и очищенной воды. В сырой воде заварите сенну по способу, описанному в этой статье выше. Затем всыпьте в отвар изюм, дайте смеси настояться и остыть. Далее отвар процедите, и добавьте в него холосас и очищенную воду. Дайте ему настояться часа 3, всё, целебный компот готов. Выпить его надо за 3-4 дня, а повторять процедуру следует каждый месяц. При правильном и регулярном использовании целебного компота из сенны, изюма и холосаса вы уже через пару – тройку курсов заметите положительный результат. Кожа посвежеет, волосы и ногти укрепятся, глаза заблестят озорным огоньком, а фигура станет точёной, как у юной принцессы. Теперь вам останется лишь поддерживать себя в этой форме, но это уже совсем другая статья.

Next

Курага. Полезные свойства кураги. Польза кураги для здоровья. Витамины и минералы в кураге. Как выбрать и сколько нужно есть кураги. Женский сайт InMoment.ru

Очищение печени курагой

Печень очищает наш организм от ядов и токсинов, но ей требуется поддержка. Курага. Курага и другие сухофрукты отлично заменят сахар, который для печени очень вреден. Сухофрукты очень сладкие, но в них содержатся глюкоза и фруктоза, не вызывающие скачков сахара в крови. Очищение кишечника по методу утро-вечер- для любителей натуральных продуктов и народных способов очищения. Пить можно примерно через полчаса после того, как съели салат. На Востоке считают, что для того, чтобы чувствовать себя здоровым, необходимо иметь чистый кишечник и здоровый позвоночник. Рецепт 2 (вечерний): Курага – 150 г Чернослив – 100 г Лист сенны – 1 ст. Принимать по 1-2 ст.ложки вечером, можно во время ужина, но не позднее чем за 2 часа до сна. Несколько следующих статей также будут посвящены различным методам очищения кишечника. Как аппетитно выглядит этот салат, можно посмотреть на фото в начале статьи. ложка Курагу и чернослив перемолоть на мясорубке, добавить сенну и все тщательно перемешать. Причем, я дам самые разные способы- и с приемом медицинских препаратов, и народными средствами. О методе очищения кишечника Шанкха Пракшалана (очищение солёной водой), который используют йоги, я писала ранее на своём блоге. Также я давала методику очищения сиропом из фруктозанов. Для применения этого способа понадобится освоить 2 рецепта: Рецепт 1 (утренний) : Сырые овощи: капусту, морковь и свеклу — натереть и нашинковать в пропорции 3:1:1. Салат не следует запивать ни водой, ни чаем – ничем.

Next

Очищение кишечника по методу утро-вечер | Восточная медицина, омоложение и долголетие

Очищение печени курагой

Сухофрукт обладает легким слабительным и диуретическим эффектом, поэтому с помощью кураги полезно проводить общее очищение организма от шлаков и токсинов. Продукт также способен выводить из организма различные вредоносные вещества. Среди них — тяжелые металлы и радионуклиды. Курагой называются половинки вяленых на солнце абрикосов. Также есть кайса - это целый подвяленный плод без косточки. Курага выводит из организма излишки холестерина, что идет на пользу нашему сердцу. Приводит в норму работу поджелудочной железы, поэтому она разрешена диабетикам. Курага обладает легким слабительным и диуретическим (мочегонным) действием, что позволяет проводить общее очищение организма. Для тех, кто страдает запорами, нужно с вечера приготовить несколько плодов. Их обдают кипятком и оставляют на ночь в теплой или холодной воде для набухания. Курс лечения длится месяц, после чего стул становится регулярным и запоры больше не беспокоят. Курага очень полезна женщинам, поскольку препятствует развитию анемии (малокровия). Ведь всего 100 граммов сухофрукта способно заменить примерно 300 г говяжьей печени и 40 мг медицинского препарата железа. В кураге содержится много минеральных веществ, среди них кальций и калий, которые способны поддерживать кислотно-щелочной баланс и предупреждать развитие остеопороза (заболевание скелета, снижающее плотность костей). В свежих абрикосах энергетическая ценность ниже, чем в сушеных. Натуральная, полезная курага после сушки приобретает темно-коричневый или темно-оранжевый цвет. Если вы увидели яркую окраску сухофрукта, значит для придания товарного вида его подвергали химической обработке. Окуните продукт в холодную воду, если при этом он изменит цвет, значит его окрасили. Курагу применяют в косметических целях для омоложения и тонизирования кожи лица. Чтобы приготовить полезную маску воспользуйтесь рецептом. Потребуется: Курага - 200 г, Сухое молоко - 2 маленькие ложки. Промойте и залейте сухие половинки абрикоса теплой водой примерно на 10 минут, чтобы они стали мягкими. Измельчите дольки до консистенции пюре, добавьте сухое молоко и распределите по лицу. Маска должна действовать 15 минут, затем ее смывают теплой водой. Смесь из кураги, чернослива, изюма, меда, лимона и грецкого ореха полезна для здоровья и высокопитательна. Возьмите по 200 грамм сухофруктов и грецкого ореха, один лимон, 5-7 больших ложек меда. Как приготовить: Переложите полезную смесь в стеклянную банку и плотно закройте крышкой. Принимайте по две маленькие ложки натощак, а затем между приемами пищи в течение дня. Поскольку мед является отличным природным консервантом, то витаминный микс можно хранить в холодильнике достаточно долго. Но беречь его не стоит, употребляйте активно, ведь наш организм постоянно нуждается в витаминах. Принимайте: С осторожностью следует отнестись к этой полезной и питательной смеси людям с аллергией и страдающих сахарным диабетом. Эти салаты готовятся только из свежих продуктов и подаются к столу сразу после приготовления. Понадобится: Тыква, свекла, курага, чернослив, нерафинированное растительное масло.

Next

Очищение организма рисом и гречкой. Чистка народными.

Очищение печени курагой

Чистка организма при помощи злаков – простой и эффективный способ. Способ очищения, который я предложил вам, – действенное профилактическое средство для чистки печени и желчных протоков при воспалении желчного пузыря. Пирог из риса с сушеными абрикосами урюком или курагой. Очищение печени желательно проводить осенью и обязательно сразу после очищения кишечника. Весь период очищения нужно соблюдать вегетарианскую диету. На второй неделе принимать по 0,5 стакана 2 раза в день. В первый день они съедают 1 лимон, затем во второй день — 2 лимона и т.д. Перед началом очищения надо обязательно сделать УЗИ печени и определить кислотность желудочного сока. Данный способ описан в книге Фролова и с его помощью очищается не только печень, но и весь организм. , доводя количество до 7 лимонов в день, а потом снижают дозу на один лимон (курс очищения: 14 дней). Чистку печени желательно проводить при пониженной кислотности желудочного сока. Кипятить 15 минут, затем настоять 45 минут, процедить и соединить с первым настоем. Залить 6 стаканами горячей воды сухую траву (по 2 ч. Во время очищения печени (тюбаж) вызывается мощное извержение желчи, которая возбуждает перистальтику кишечника и способствует выведению шлаков. Многие рекомендуют проводить очищение печени 1 раз в год, а в первый год 1 раз в квартал. Печень — важнейший орган в организме человека, она обезвреживает массу токсинов, очищает кровь. Следует особо серьезно отнестись к очищению этого органа и настроиться на позитивную волну. На сегодняшний день существует много вариантов и способов очищения печени, но выбирать метод очищения печени следует индивидуально, главное не навредить, все взвесить и продумать заранее. Семеновой описан во многих книгах по очищению организма. Очищение проводится 10 дней сразу после очищения кишечника. Общее количество оливкового масла 200 мл и такое же количество сока лимона. В течение недели питаться только кашей, фруктами и овощами. Перед очищением печени необходимо перейти на вегетарианское питание с обязательным включением моркови. Затем лечь и положить грелку на область печени и через каждые 15 мин принимать оливковое масло (3 ст. В последний день перед чисткой включить в меню чернослив, курагу, а свеклу исключить. Приложить (привязать) к телу две грелки: одну на спину, другую на печень параллельно первой (12.00). Через 1 час выпить 50 мл оливкового масла и запить 30 мл сока лимона. ложки березовых почек, смешайте и залейте 4 л кипяченой воды. Нагреть 200 мл оливкового масла (12.30) и приготовить 200 мл сока лимона. Лечь в постель, приложить к печени грелку и держать до 23.00 ч. Выпить в несколько приемов масло, запивая его лимонным соком (13.00). Третий день тоже самое с включением салата, заправленного растительным маслом. Включить спокойную музыку, лечь в постель без подушки и тепло укутать ноги. Щадилова основан на приеме слабительного, если вы не желаете прибегать к химии, то лучше выбрать другой метод. С четвертого дня можно постепенно входить в свой обычный рацион. Константинова и он также требует прибегнуть к химическим препаратам, я не сторонник этого. Через 20 минут допить весь шиповник из термоса, но без сорбита. Съесть овощной салат (капуста, яблоко, свекла) в 14.00 часов. Чистка делается в 10 – 13 дни лунного цикла перед полнолунием. Измельченные ягоды шиповника нужно заварить в термосе и оставить на ночь (3 ст. Шиповник в термосе — удивительный напиток, который обладает не только приятным вкусом, но и лечит тело, повышает иммунитет и имеет одни плюсы для здоровья. Через 45 минут позавтракать, пища должна быть вегетарианской. Повторять такую чистку через каждые 2 дня, далее можно проводить в качестве профилактики 1 раз в неделю. Начинать очищение следует днем через 2 часа после легкого обеда (салат, сок, каша). В 16.00 поесть, спустя 3 часа выпить стакан воды с любой слабительной солью (3 ч. Привязать грелку на область печени и ходить с ней весь день до 20.00. Затем подогреть раствор лимонной кислоты и растительное масло (100 – 200 мл) до 30 градусов. Дозу следует подбирать индивидуально, в зависимости от переносимости и веса. Сделать 1 глоток масла и запить одним глотком раствора лимонной кислоты. ложке три раза в день через 1 час после еды (1 неделя очищения). Повторять через каждые 15 минут, пока не кончится масло. После очищения первым делом выпить натуральный сок, который дополнительно прочистит печень. на 100 мл воды), приложить грелку на область печени на 2 часа. Сорбит (заменитель сахара) эффективно впитывает застойную старую желчь и выводит ее из организма человека. Проводить такое очищение 1 раз в неделю на протяжение двух месяцев. Сорбит очень приятный на вкус, он представляет собой заменитель сахара. На мой взгляд, сорбит является самым безобидным для очищения печени, т. его выписывают диабетикам в качестве лечебного заменителя сахара. В первый день — 50 мл, во второй — 100 мл, в остальные дни — 150 мл. Принимать отвар по 0,5 стакана 3 раза в день (1 неделя). Для очищения понадобится: 4 столовые ложки английской соли (магнезия) без горки, 125 мл оливкового масла, 170 мл свежевыжатого грейпфрутового сока (2 грейпфрута). Африканцы не имеют отложений камней в желчном пузыре, потому что они едят много лимонов, таким образом они очищают печень и весь организм. сухой травы (цветки черной бузины, клевер луговой, мята перечная), накрыть крышкой. ложке сухих цветков бессмертника и кукурузных рылец, залить 200 мл кипятка, настоять 30 минут. За один день до очищения отказаться от углеводной пищи, масел, жиров. Лимоны можно натереть на мелкой терке вместе с цедрой и приправить фруктовым сахаром, медом. Через час выпить слабительной и приложить грелку на область печени. Начинать нужно с подготовительного этапа, который длится от 1 до 3 недель. За три дня до очищения необходимо соблюдать вегетарианскую диету, за два дня до очищения нужно отказаться от всех специй, сладостей, соли. Лежать в таком положении 20 минут, после грелку можно снять. Положите грелку на печень, лежать нужно на спине, голова на подушке. Приготовленный сок должен стоять рядом с кроватью заранее.

Next

Средство для чистки кишечника Чистка печени

Очищение печени курагой

Чистка кишечника черносливом, курагой и изюмом. Чернослив – известное слабительное средство, поэтому в сочетании с курагой и изюмом его часто назначают при проблеме со стулом. Сюда же добавляют и таблетки сенны тоже слабительное. Все ингредиенты по грамм прокручивают через. Курага богата микроэлементами — калием, магнием, кальцием, натрием, фосфором, а также железом, медью, селеном, марганцем и цинком. Курага — это сушеный абрикос, в процессе приготовления которого содержание витаминов уменьшается, но уровень содержания пектинов, клетчатки, органических кислот и минеральных веществ в кураге выше, чем в свежих плодах абрикоса. Эти полезные вещества способствуют очищению кишечника и помогают вывести из организма холестерин, радионуклиды и соли тяжелых металлов. А в условиях нынешней экологической обстановки употребление пектинов и клетчатки становится жизненно необходимым условием. Также курага примерно на 80% состоит из фруктозы, сахарозы и глюкозы. Курага имеет полезные свойства для людей с гиповитаминозом, заболеваниями щитовидной железы и больных сахарным диабетом, а природные углеводы содержащиеся в ней оказывают только положительное влияние на организм, не провоцируют ожирение и не повышают уровень инсулина. В кураге не содержится вредных насыщенных кислот и жиров, она обладает отличным общеукрепляющим свойством и при этом практически не имеет противопоказаний к употреблению. Кислая курага спасает от мигрени, укрепляет иммунитет и ускоряет процесс выздоровления при простудных заболеваниях. Курага имеет профилактический эффект и для предупреждения злокачественных опухолей — постоянно употребляя курагу можно замедлить, а то и вовсе предотвратить рост раковых клеток. Настой и отвар кураги часто применяют при заболеваниях почек и сердечно-сосудистых проблемах, он оказывает мягкий мочегонный эффект и бережно очищает сосуды. Нередко используют курагу для повышения содержания гемоглобина в крови и укрепления мышцы сердца. 100 г кураги участвуют в процессе кроветворения так же, как 500 г. Курага рекомендована при ослабленном иммунитете, склонности к хроническим заболеваниям, в период восстановления после перенесенных операций и заболеваний, а также детям и беременным женщинам. Суточное употребление около 200 грамм кураги заменяет медикаментозные мочегонные препараты. Витамин А, содержащийся в кураге позволяет поддерживать необходимый уровень гормонов в организме. Но не забывайте: курага — концентрированный продукт, и содержание клетчатки в кураге почти в десять раз превышает её содержание в свежем абрикосе. Чрезмерное употребление кураги может спровоцировать сбои в работе желудочно-кишечного тракта. Суточной нормой является около 80-100г кураги в день, а чтоб сохранить полезные свойства — не подвергайте её термообработке.

Next

Курага польза и вред, лечебные свойства, противопоказания.

Очищение печени курагой

Помимо всего прочего, курага обладает антисептическими свойствами и способна очищать застарелые раны от гноя, действуя по принципу мази Вишневского. Чтобы добиться. С помощью этого вида сухофруктов также можно нормализовать работу поджелудочной железы и очистить печень от шлаков. Когда мы чувствуем постоянную усталость, мучаемся головными болями, замечаем, что теряем привлекательность - цвет лица становится хуже, появляются высыпания на коже, неприятный запах пота и дыхания. С этим набором симптомов зачастую обращаемся к врачу, который прописывает таблетки и другие лекарственные препараты. Но есть другие способы, которые могут помочь в этой ситуации. Скорей всего необходимо подобрать правильное средство для чистки кишечника от шлаков. Ведь для хорошего самочувствия это просто необходимо. Чтобы очищение печени прошло по всем правилам и принесло пользу, следует предварительно провести очищение ЖКТ. Важно, чтобы токсины, выходящие из печени, не всасывались обратно, а сразу выводились из организма. Некоторые медики настороженно относятся к ее применению без крайней необходимости. Можно найти другие, гораздо более приятные и эффективные средства для чистки толстого кишечника. Помочь в этом деле может и правильное питание для очищения кишечника. Если вы интересуетесь, какими препаратами почистить кишечник, лучше обратитесь с этим вопросом к врачу. Не все знают, что кишечник – это самая длинная часть пищеварительной системы. В его составе две кишки – толстая и тонкая, функции которых жизненно важные для организма. Наверно, все слышали, что этот важный и длинный орган нужно очищать. Остатки пищи задерживаются в многочисленных изгибах и закоулках кишечника, разлагаются и начинают гнить. Выделяемые токсины приникают в его стенки, а затем, попадая в кровь, распространяются организму, отравляя его. От этого человек начинает чувствовать себя не совсем здоровым. Если не производить чистку толстого кишечника, то все налипшие остатки твердеют, их количество увеличивается, а выход затрудняется. Примерно подсчитано, что кишечник за всю жизнь пропускает через себя около 40 000 литров жидкости и более 100 тонн пищи. Больше 20 кг накапливается в виде шлаков и фекальных отходов. Вся эта масса отравляет кровь и наносит вред организму. Существуют разные средства и препараты для очищения организма от шлаков. Этот метод очищение кишечника с помощью шанк пракшалана (очищение кишечника соленой водой) проводят дважды в год, например, осенью и весной. ложка соли на литр воды и в течение часа постараться выпить 12 стаканов. Жидкость размягчит стенки кишечника, вытянет влагу вместе с вредными остатками и каловыми массами, прогонит все по ЖКТ, произведя чистку тонкого кишечника, а заодно толстого. Если раствор покажется слишком соленым, то можно уменьшить концентрацию соли на литр. Кроме этого, йога для очищения кишечника включает в себя ряд упражнений. Это растягивание живота, специальные асаны и внутренний массаж. Это могут быть прыжки на месте с поднятыми руками, наклоны вправо и влево. Выполнять их рекомендуется для того, чтобы помочь жидкости лучше проникнуть во все отделы кишечника. После тура в туалет и отхождения кала, следует продолжить процедуру. Оставшиеся 6 стаканов, чередуя с физическими упражнениями, выпиваем в том же режиме. Почувствовать эффективность этого средства очищения кишечника можно будет в самое ближайшее время, когда в унитазе вместо каловых масс появится чистая вода. К негативным моментам данного мероприятия можно отнести тошноту и неприятные ощущения, которые нужно перетерпеть. Задумываясь об очищении организма от шлаков, первое, что приходит на ум – это воспользоваться слабительными свойствами касторового масла. Интересно то, что в составе препарата присутствует небольшое количество яда. Растительный продукт из семян клещевины, попадая в ЖКТ, раздражает рецепторы пищевода. Поэтому организм изо всех сил пытается вывести средство наружу. Вибрация стенок ЖКТ помогает избавиться не только от касторки, но и накопившихся отходов и шлаков. Касторовое масло, как и соленый раствор, вытягивает лишнюю жидкость. При чистке кишечника касторовым маслом рассчитывать на слабительный эффект нужно спустя 2-6 часов. Поэтому выходные дни являются оптимальным временем для процедуры. Использовать рекомендуется препарат холодного отжима, а еще лучше капсулы. Народная медицина советует использовать отруби для очищения организма. Эти жесткие частицы зерновой оболочки содержат клетчатку, которая не переваривается в желудке. Разбухая, масса вытягивает за собой все скопившиеся продукты распада и способствует движению желчи. Это совсем неплохо в период подготовки к очищению печени. они помогают переваренной пище продвигаться по ЖКТ, уменьшая при этом воздействие вредных веществ на его слизистую оболочку. Для чистки кишечника от шлаков достаточно съедать 2 ст. В период лечения отрубями обязательно выпивать много жидкости. Являясь замечательным лечебным и питательным препаратом, отруби идеально справятся с очищением кишечника. Отруби для похудения Отруби, как препарат для похудения, использовали на протяжении многих веков. Их грубые волокна в качестве скраба для стенок желудка советовали еще медики античных времен. Люди, страдающие ожирением, принимают отруби в комплексе разработанной диеты. Наиболее доступны пшеничные отруби, содержание пищевых волокон в которых более 40%. Чернослив – известное слабительное средство, поэтому в сочетании с курагой и изюмом его часто назначают при проблеме со стулом. Сюда же добавляют и таблетки сенны (тоже слабительное). Все ингредиенты (по 100 грамм) прокручивают через мясорубку, добавляют по 100гр оливкового масла и меда. Принимают на ночь по одной столовой ложке, запивая теплой водой. Этот способ, как и другие методы очищения кишечника, требует месячного курса. Очищение кишечника черносливом будет эффективно, если просто съедать его на ночь по 5-6 шт. Эффект чернослива Растительные волокна плодов чернослива, попадая в ЖКТ, подобно губке втягивают в себя все вредные микроорганизмы, шлаки и токсины. Набухнув от влаги, выводятся через кишечник, «утягивая» за собой все вредное для организма. Компот из чернослива, как слабительное средство, очень полезно давать лежачим больным, грудничкам и беременным. В составе чернослива много витаминов, органических кислот и микроэлементов. Любителям сладкого, в период похудения, диетологи рекомендуют есть чернослив в качестве утешения. Несмотря на низкую калорийность, чернослив прекрасно утоляет голод. Его богатые полезные свойства приведут в норму волосы, ногти и кости, улучшат пищеварение, ускорят обмен веществ, усилят защиту организма от вредного воздействия. Как ни крути, чернослив очень важный продукт не только для очищения, но и оздоровления всего организма. Его адсорбирующие свойства позволяют сделать это как нельзя лучше. Как приготовить настой из риса Несколько столовых ложек риса заливают стаканом холодной воды и оставляют на 5 дней. Настой ежедневно промывается и заливается свежей водой. Чтобы очищение кишечника рисом проходило непрерывно, целесообразно замочить рис в 5 емкостях. Ежедневно, начиная с 6 дня, будет освобождаться посуда для следующей порции. Но не все знают, что в 100г содержится 10г клетчатки, 13г белка и различных микроэлементов. Кефир прекрасно восстановит микрофлору кишечника и нейтрализует процессы гниения в нем. В результате очищения кишечника кефиром и гречкой организм избавится от шлаков, лишней жидкости и избыточного веса. Смесь гречки с кефиром Приготовить смесь просто: 200г гречки смешать с 6 стаканами кефира и выдержать 8 часов в холодильнике. В течение 10 дней по утрам до приема 5-6 ложек гречки выпивать за час до и после по стакану воды. Завтракать при этом следует только через 2 часа, после приема жидкости. Этот способ борьбы со шлаками можно повторить трижды с интервалом 14 дней. Очистить кишечник в домашний условиях поможет овсянка. Утром следует выпить 2 стакана воды и через 15 минут съесть, запивая, 3-4 ст. Важное условие процедуры – не пить после еды никакой жидкости в течение 3 часов. Чистка кишечника овсянкой поможет снизить вес и очистится от шлаков. Древний целитель несколько веков назад рекомендовал семена льна для очищения кишечника. Лучше использовать зерна, созревшие в середине лета. Его добавляют в еду и используют, как косметическое средство. Очищение кишечника льняным маслом позволит нормализовать стул и сбросить лишний вес. Для этого нужно регулярно в течение месяца принимать чайную, а потом столовую ложку масла утром и вечером за 20 минут до или после еды. Этот способ лечения не заставит долго ждать результат. Очистить весь ЖКТ можно с помощью обычного кефира и семени льна. Cемя льна богато клетчаткой, Омега-3 ПНЖК, растительными гормонами, полисахаридами, витаминами и др. Растительная клетчатка придает объем переработанной пище и облегчает выход через ЖКТ. Сыпучий состав из семени льна получают промышленным способом. Мука очень приятная на вкус, поэтому используется в приготовлении пищи. Необходимый объем можно получить из свежих семян в домашних условиях. Полученную с помощью кофемолки муку смешайте с кефиром и получите эффективное средство. Мука льна с кефиром для очищения кишечника не разрушает микрофлору и после очистки не требуется прием таблеток для ее восстановления. В медицинской среде настороженно относятся к его рекомендациям. Растительная клетчатка в составе средства отлично справляется с задачей вывода застоявшихся отходов. Однако большой круг почитателей и последователей целителя позволяет нам поделиться его методом. Влить содержимое в кружку Эсмарха, подвесить на небольшую высоту и ввести наконечник на максимальную глубину в толстый кишечник. Выдержать экзекуцию поможет хорошее расслабление и ровное дыхание. Данную процедуру следует повторять в течение 5 недель следующим образом: Очищение проводится в ванной комнате после акта дефекации в любое удобное время. Этот способ чистки кишечника по Малахову рекомендовано проводить 4 раза в год, потом только раз в год. Осенью, когда созревает яблочный урожай, впору проводить чистку кишечника яблоками. Способ очищения предельно прост - в течение трех дней съедать по 2 кг неочищенных яблок. Также в эти дни рекомендуется выпивать до 2,5 литров жидкости в сутки. Для этого следует натереть на крупной терке плод, залить 700 мл воды и проварить, помешивая на медленном огне 10 – 15 минут. Предшествует процедуре вегетарианский пост, который следует выдержать 2 дня до и 2 дня после очистительной программы. Очищение кишечника свеклой На работу кишечника благоприятно влияет свёкла. Пить 2 раза в день по 50-100 г до еды в течение месяца. В лечебных здравницах назначается принимать воду 3 раза в день по 200г за час до еды. Минеральная вода для очищения кишечника улучшит работу ЖКТ, нормализует обмен веществ и работу печени. По другому воздействует на организм препарат магнезия. Способствуя накоплению жидкости в организме, разжижает все застарелые накопления и под большим напором выводит их из организма. Чистка кишечника магнезией требует точного расчета дозы препарата. Обладая сильным слабительным действием, может серьезно повредить внутреннюю микрофлору ЖКТ. Применение препарата требует консультации специалиста. Мы рассказали о 15 эффективных средствах чистки кишечника. Каждый может выбрать то, которое сочтет для себя наиболее приемлемым и полезным.

Next

Курага, чернослив, инжир самые полезные сухофрукты.

Очищение печени курагой

С помощью сухофруктов курага, чернослив и инжир вы сможете уменьшить боли в спине после нагрузок и долгого сидения. Здоровье. Одной из наиболее распространенных процедур по очищению внутренних органов от шлаков и токсинов является чистка печени изюмом. Подобная процедура способна предотвратить развитие многих патологий, снять неблагоприятную симптоматику (головокружение, тошнота/рвота, расстройства желудочно-кишечного тракта, побледнение кожного покрова). Ввиду доступности компонентов для очищения, процедура доступна всем группам пациентов. Сушеный виноград сохраняет практически все полезные свойства, которые присутствуют в свежем фрукте. Потребление изюма в качестве замены сахару, быстрым углеводам (конфетам и прочим сладостям), принесет значительную пользу организму в виде: Запрещено лечить тяжелые заболевания печени чистками. Для терапии сложных патогенных процессов должна быть подобрана специальная терапия, согласованная с лечащим доктором. Самолечение чревато ухудшением текущего состояния организма, поэтому рекомендуется согласовать подготовку и непосредственное очищение с лечащим врачом.

Next

Как правильно почистить печень в домашних условиях

Очищение печени курагой

Пациентам, перед проведением чистки печени, нужно обязательно питаться курагой, хурмой. Издана моя новая книга, под названием «Лечение организма собственными силами». В этой книге очень много новой и полезной информации не только о сухом голодании, но и о самостоятельной правке живота и позвоночника, цена книги 800 руб. Хороший лечебный эффект нашего голодания во многом зависит от быстроты переключения на внутреннее питание. Для этого требуется освободить от содержимого не только желудок и кишечник (толстый и тонкий), но и желчный пузырь. Пожалуй, ни один орган не создает так много проблем при голодании, как желчный пузырь. Сухость во рту, горечь, изжога, отрыжка воздухом, боль в правом подреберье, слабость, гипертонические кризы, аллергические реакции, желтуха, нейродермит, экзема, псориаз. Поэтому предварительная качественная чистка кишечника и печени имеет колоссальное значение, поэтому постарайтесь уделить этим процедурам должное внимание. Запомните: 90% наших проблем со здоровьем — это грязный кишечник и печень. Ему подобрали молодого донора и пересадили новую молодую печень. Операция прошла успешно, но самое интересное, что ровно через месяц у него прошли все эти заболевания. Вот какое глобальное значение в оздоровлении организма играет нормальная работа этого органа. Необходимо купить в аптеке: сорбент «ПОЛИСОРБ» в пачках (1 пачку), если нет «Полисорба» его можно заменить любым другим сорбентом (Полифепам, Полифам, Энтеросгель), магнезии в пакетиках по 20 грамм (7 штук); оливковое масло (250 мл); лимонно-апельсиновый сок () 250 мл (лучше свежевыжатый). Распорядок дня для подготовки к очищению В течение 3-х дней принимается сорбент «ПОЛИСОРБ» по 1 столовой ложке 4 раза в день за час до еды (разводится в одном стакане воды). Потом выпить 1 столовую ложку растительного масла, съесть салат: морковь, яблоко, капуста, натёртые на мелкой тёрке, заправленные соком лимона или растительным маслом. 4-й и 5-й день «ПОЛИСОРБ» по 3 столовые ложки.4-ый день — «ПОЛИСОРБ» по 3 столовые ложки на 1 стакан воды 4 раза в день за 1 час до еды. Обед: вегетарианский суп, свежесваренная каша (гречневая, пшённая или кукурузная, можно вместе с овощами или фруктами). Ужин: кисломолочные продукты (творог, сметана, йогурт, кефир, сыр) можно винегрет. На 4-ый день только компот из кураги или чернослива. Таким образом, удержать соленый раствор (Магнезии) в ки­шечнике вам не удастся. Кроме того, наличие в со­держимом кишки не до конца переваренных пита­тельных веществ будет тормозить активность же­лудочно-кишечного тракта: очищающий раствор не будет последовательно перемещаться по кишечни­ку, задерживаясь в отдельных его сегментах (уча­стках). Если жидкость и сорбент не продвигаются по кишечнику и при этом запущены механизмы кишечного всасывания, вероятнее всего, что орга­низм начнет усваивать раствор. Необходимо знать, что прием даже небольшого количества сладкого чая является противопоказанием к началу кишечного сорбционного очищения, поскольку сахар при своем расщеплении дает глю­козу, а глюкоза резко усиливает интенсивность всасывания натрия. Взять минеральную воду (надо открыть, чтобы вышел газ), растворить 60 грамм магнезии на 1 стакан минеральной воды (если вес до 80 кг), или 80 грамм магнезии на 1 стакан минеральной воды (если вес больше 80 кг). В магнезию можно добавить немного лимонного сока, так она пьётся приятней. Выпить магнезию залпом и в течение 1 часа запить 6-7 стаканами минеральной воды. После последнего похода в туалет покушать рисовой каши без соли, можно добавить немного сливочного масла. После еды полезно принять горячую ванну и выспаться, никакой физической нагрузки в этот день допускать нельзя. ОЧИЩЕНИЕ С ПОМОЩЬЮ КАСТОРОВОГО МАСЛАМагнезию и оливковое масло (для чистки печени) можно заменить касторовым маслом, которое выпивается на 5 — день чистки (взамен магнезии). Применение такого препарата, как касторовое масло — издавна известное средство, как хорошее слабительное. Такой метод очищения кишечника и печени не ведет к неприятным ощущениям во время опорожнения кишечника,что выгодно отличает его от других слабительных средств, но и не дает возможность планировать свой рабочий день, так как в течение дня в любой момент может возникнуть позыв на опорожнение. Например если ваш вес 60 кг, то доза масла 60 грамм. Добавляем в стакан с касторовым маслом 50% лимонного сока от дозы касторового масла и размешиваем,залпом выпиваем стоя.6-ой день: Очищение печени с помощью оливкового масла Пить масло или яйца необходимо в положении стоя, на выдохе, желательно одномоментно залпом, немножко запить лимонно-апельсиновым соком, 200 грамм лимонно-апельсинового сока (), пить за 7 приёмов каждые 15 минут: , , , , , , , . После приёма лечь на правый бок, подложив под правое подреберье горячую грелку, завёрнутую в полотенце, держать до . Необходимо вдохнуть нашатырный спирт, обеспечить доступ свежего воздуха, принять 24 капли корвалола, пососать зубчик чеснока, разрезанного пополам. Желательно после чисток попринимать препарат «Линекс», но лучше всего сыворотку Болотова. Для взрослых: 3 раза в сутки по 2 капсулы Линекса, запивая небольшим количеством жидкости или по пол. стакана сыворотки Болотова 3 раза в сутки за 30 мин до еды. В желудочном соке с р Н 2 ни одна из данных бактерий не выживает. запоры, необходимо на весь курс очищения приготовить хорошую слабительную смесь. После приема пищи р Н желудочного сока колеблется между 4 и 5, что позволяет сохранить жизнеспособность молочнокислых бактерий в желудочно-кишечном тракте. Состав: курага, инжир, чернослив, изюм – всех по 100 грамм. Поэтому «Линекс» принимается внутрь после еды, для сыворотки Болотова эти условия не распространяются. Всё это промыть, прокрутить, добавить 100 грамм мёда, 2 столовые ложки растительного масла и 50 грамм травы сены. Принимать по 2 столовых ложки перед сном в течение 4-х дней. Необходимо перед очищением сделать УЗИ печени и желчного пузыря. Если обнаружены камни в желчном пузыре, чистка противопоказана. Иногда жизненные обстоятельства складываются так, что нет возможности провести чистку печени и кишечника, как написано в первом варианте.

Next

Очищение кишечника по методу утровечер Восточная.

Очищение печени курагой

Рецепт вечерний Витаминная смесь – щетка Очищение кишечника Витаминная смесь Щетка. Курага – г. Чернослив – г. Лист сенны – ст. ложка. Курагу и чернослив перемолоть на мясорубке, добавить сенну и все тщательно перемешать. Можно приправить смесь медом . Наиболее эффективно очищать организм весной и осенью, когда появляются естественные очистители. Этот процесс можно сравнить с капитальной уборкой, а более мягкое очищение организма в течение года – с ежедневной уборкой дома. Отличный способ чистки, который я постоянно практикую и который практически стал моим ежедневным рационом питания – это обычные каши из четырех круп. Макробиотика предлагает нам очищать организм с помощью злаков. Для нашего региона самыми полезными (энергетичными) являются четыре крупы: рис, пшено, гречка и пшеница. Каша обладает эффектом щетки, которая соскребает со стенок внутренних органов шлаки и токсины и уносит с собой. Для этого в течение 10 дней вы не должны есть ничего, кроме каши: рисовой, гречневой, пшенной, пшеничной. Соль лучше использовать морскую, а для заправки использовать нерафинированное (с запахом) растительное масло (оно более полезно, чем рафинированное). Такой режим питания омолаживает организм и очищает его от шлаков. Лучше варьировать, но если обожаете гречку, ешьте ее, на здоровье, хоть все десять дней. Забитый шлаками организм просто теряется от неожиданной легкости и реагирует на интенсивный процесс очищения неадекватно. Чтобы не идти на поводу у эмоций, почаще повторяйте про себя, что каждая клеточка вашего организма очищается, нормальная работа органов восстанавливается и скоро вы станете здоровым и красивым, позитивно воспринимающим мир человеком. В злаковых содержатся именно те микроэлементы, которых недостает измученным нервам. Не случайно среди продуктов, рекомендуемых диетологами для преодоления стресса, бессонницы, общей слабости, раздражительности, одно из первых мест занимают гречиха и пшеница. Способ очищения, который я предложил вам, – действенное профилактическое средство для чистки печени и желчных протоков при воспалении желчного пузыря – весьма распространенного женского недомогания. Дело в том, что образование шлаков в большой степени провоцируют консерванты и пищевые красители, обеспечивающие цвет, вкус, запах продуктов. Содержащиеся в шоколаде, мороженом, конфетах красители и искусственные химические вещества вредны для организма, потому что не включены природой в цепочку химических превращений в процессе переработки пищи. Печень не справляется с этим шквалом ежедневных интервентов, в результате дискомфорта начинается воспаление, и разлад распространяется уже на весь желудочно-кишечный тракт… В петлях кишечника откладываются каловые камни, которые затрудняют всасывание полезных веществ из пищи. Чистка злаками и постепенный переход на питание только полезными продуктами обеспечит не только лечебный, но и эстетический эффект. Уже после первого этапа из 10 дней вы сможете заметить нормализацию веса – свидетельство очищения и оздоровления кишечника и всего желудочно-кишечного тракта. Пирог из риса с сушеными абрикосами (урюком или курагой). 3 чашки горячего риса 2 чашки горячего пюре из сушеных абрикосов Сварите с маленькой щепоткой морской соли 1 чашку сушеных абрикосов (варить около 20 мин), затем разомните абрикосы вилкой. А c автором статьи можно связаться по указанному выше e-mail. Смешайте их с рисом, цедрой половины лимона (натертой на терке), добавьте (по желанию) корицу, гвоздику. Я лично для очищения сижу неделю, а то и месяц на монодиете – каше из риса и маша (мелкий горошек, который можно купить у продавцов сухофруктов). Варю ее с большим количеством масла (но с маслом нужно быть осторожнее, некоторым людям его лучше класть в нормальном количестве, особенно, при наличии камней в желчном пузыре и заболеваниях печени! В кашу эту добавляю пряности: кумин, имбирь, куркуму, асафетиду. И салаты из свежих овощей с маслом и сметаной, свежевыжатые овощные соки, либо запеченные в духовке овощи вместо салата. Через три дня по окончании диеты – слабительное пью. По теме очищения/ Прием диет, специальных травок, семян и прочее – необходимо это факт. Может стоить сначала разобраться в самой проблеме, откуда она. Вы совершенно правы – очень хорошо помогает очищать организм от шлаков и токсинов специальный прибор . Ведь неправильно поставленный режим может все сделать как раз наоборот. Очищение происходит на клеточном уровне поэтому необходимо консультироваться со специалистом и/или врачом. Маш – это мелкий зеленый горошек, который можно купить на рынках у продавцов пряностей и сухофруктов, а также в индийских магазинах (там его часто называют мунг-дал). Старая методика существует больше чем сам человек на земле. Моя история: этим летом стала чиститься рисом, ела где-то месяц. Маш лучше усваивается, чем привычный нам горох, и от него не будешь так “стрелять”. Результат: остеопороз со всеми вытекающими, куча врачей пройдена, куча нервов и здоровья утрачены, восстанавливать буду минимум полгода! Везде пишут, что он калий вымывает, он все вымывает!!!! Сочетание риса с машем – оптимальное и питательное, в то же время – очищающее. Прежде чем начать есть его, задумайтесь и посоветуйтесь с врачом! Важно также, сколько вам лет, и какова была общая клиническая картина… Воды надо добавлять в 6 раз больше, чем риса и маша, соль и пряности – по вкусу, масло лучше сливочное топленое. Остеопороз серьезное заболевание, которое я заработала благодаря этому чертову рису!!! Это древняя диета из Индии, проверенная тысячелетиями. Вы сами прописали себе диету, в которой был один только рис, да еще целый месяц ухитрились на ней посидеть. Насчёт чистки организма рисом: я делала чистку рисом 2 раза, два года подряд. У меня прошло воспаление суставов, 10 лет я не знаю что такое боль в суставах. Надо делать всё правильно, рис сначала промывается несколько дней,вода постоянно меняется, с риса смывается рисовая мучка, потом рис варится и 3 раза сливается вода и заливается свежей, это надо кушать утром, и следующий приём пищи через 4 часа.кушать можно всё кроме жареного,солёного,копчёного,перчёного,кислого.

Next

Очищение печени изюмом Народные рецепты здоровья

Очищение печени курагой

Во время очищения печени обязательно исключите из рациона питания копчения, грибы и консервации, яйца, фастфуд, спиртное. Ешьте больше продуктов желтого цвета лимоны, сыр, пшено, курага, орехи, масло растительное. Пейте ежедневно не менее литров воды и желательно. Для любого живого организма, в котором имеется такой орган, как печень, он всегда будет являться жизненно важным. Некоторые ученые даже уважительно его называют внутренней, персональной, биохимической лабораторией. И далеко не случайно, ведь печень участвует во всех обменных процессах в организме, а также обезвреживает различные токсические вещества, попадающие в него. Если значительная часть печеночных клеток окажутся вдруг поврежденными, то вернуть его к нормальной работе уже не получится. Поэтому очень важно знать, как правильно почистить печень в домашних условиях, чтобы не доводить до критического момента и неизбежного в этом случае похода к врачу. При различных несчастных случаях и травмах, если уцелеет хотя бы 15-20% печени, то она при отсутствии неблагоприятных факторов способна полностью вырасти до первоначального размера. Ни один человеческий орган не обладает такой способностью к регенерации. Это связано, конечно же, в первую очередь с высокой значимостью печени для организма. Но данный факт, к сожалению, возможен только в том случае, если оставшиеся печеночные клетки будут абсолютно здоровы. При недостатке кровоснабжения, воздействии различных токсических веществ, вирусов, а также других негативных факторов в клетках печени наступают необратимые изменения. Из-за этого они либо перерождаются (становятся жировыми, как в случае жирового гепатоза печени), либо умирают и замещаются соединительной тканью (склероз печени, который иначе еще называют циррозом). Страшно даже представить, сколько может скопиться в печени опасных веществ за какой-нибудь недолгий период воздействия нескольких таких факторов да еще, например, с одновременным потреблением никотина и алкоголя. Все это может привести к безвозвратной потери работоспособности этого органа. Провести очистку печени от токсинов и шлаков вполне реально и в домашних условиях. Но чтобы это мероприятие не закончилось плачевно, необходимо обязательно учитывать особенности организма и возраст. Перед чисткой необходимо придерживаться диеты с исключением жирных и мясных блюд. Лучше всего в течение двух-трех дней поесть только каши и фрукты. Еще важно помнить, что чистку печени нельзя проводить чаще, чем раз в полгода. Также для чистки печени лучше выделить отдельный день. Их достаточно много и выделить какой-то лучший из них невозможно. Эффективность методов индивидуальна, многое зависит от конституции, пола и возраста человека, который их применяет. Те, что хорошо помогают одним людям, могут оказаться совершенно бесполезными для других. Желательно пробовать разные способы, подбирая наиболее действенный конкретно для себя. Для начала можно попробовать почистить печень в домашних условиях народными средствами. Нетрудно догадаться из названия метода, что потребуется оливковое масло (свободно продается в магазинах) и лимонный сок (делается самостоятельно из лимона с помощью соковыжималки). Как чистить печень в домашних условиях оливковым маслом и соком лимона, чтобы достичь хорошего результата? Оба компонента потребуются в одинаковом количестве из расчета 1,5 мл на килограмм массы тела. До начала очистки печени 2-3 часа нужно ничего не есть. Предварительно за 20-25 минут до употребления масла и лимонного сока лучше положить грелку в область правого подреберья. Непосредственно перед приемом масло и сок подогреваются до 35-40°С. Их ни в коем случае не смешивают, а принимают по отдельности. Как правило, это сопровождается разжижением и учащением стула. Вся доза делится на 3 приема и выпивается небольшими глотками с интервалом в 20-25 минут. Этим способом хорошо выводится излишний холестерин, улучшается расщепление жиров, усиливается перистальтика кишечника и стимулируется выделение желчи. При необходимости (если печень сильно засорена) процедуру допустимо повторить через 3-4 дня. Чтобы получить около 300 мл сока, нужно взять один килограмм редьки. Принимать его необходимо по 1 столовой ложке трижды в день через час после еды на протяжении шести недель. Через каждые семь дней доза увеличивается на одну столовую ложку. Таким образом, в последнюю неделю принимать надо уже по шесть столовых ложек сока. Очищение печени народными средствами необходимо выполнять только предварительно проконсультировавшись со специалистом, в противном случае можно только навредить организму. Это, пожалуй, самый простой народный способ очистки печени. Нельзя забывать и про возможные аллергические реакции на какой-нибудь из компонентов для чистки печени. Приготовление свекольного отвара для чистки печени потребует некоторого времени. Использовать лучше свежие овощи, поэтому данный метод лучше применять осенью после сбора урожая. Его, кстати, и использовать можно не чаще одного раза в год. Так что будет правильным дождаться, когда на прилавках или в собственном огороде появится свежая свекла. Перед приготовлением клубни свеклы тщательно промываются и чистятся. Затем заливаются тремя литрами воды и варятся до тех пор, пока не останется примерно литр отвара. Дальше свеклу натирают на терке и снова кипятят на медленном огне полчаса. Отвар процеживают через ситечко или марлю и принимают по одному стакану через каждые три часа в течение дня. Не секрет, что многие травы содержат уникальные биологически активные вещества, способные оказывать благоприятное действие на человеческий организм в общем и на отдельные органы в частности. На нее положительно воздействуют следующие и травы и растения: Поклонников фототерапии (лечения травами) очень много. Причиной тому служит, пожалуй, более мягкое, деликатное воздействие растительных средств и их естественность и экологическая чистота. Мысля в этом ключе, будет весьма полезным знать, как можно почистить печень травами. (одна столовая ложка) сухих, измельченных корней одуванчика и заливается одним стаканом воды (200 мл). Кипятится в течение 10 минут, а затем настаивается полчаса. Приготовленный отвар нужно пить по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды в течение 10 дней. Доступно в виде аптечного препарата в таблетках или капсулах. Принимается не чаще, чем раз в полгода, курсом от 10 дней до месяца (в зависимости от того, насколько засорена печень). У барбариса в лекарственных целях используются листья, кора стволов, семена и корни. Конкретно для печени из этого растения больше всего полезен алкалоид берберин. Для чистки можно приобрести аптечный препарат – настойку корня барбариса. Пить нужно по 20-30 капель (добавить в небольшое количество воды) 3-4 раза в день в течение 10 дней. Провести чистку печени с помощью этого растения не составит труда. Принимать нужно по две в день вместе с едой в течение 15-20-ти дней. Рекомендую вам замечательный рецепт для оздоровления и долголетия После курса суставы перестанут болеть, организм очистится от солей. Профессор Иван Павлович Неумывакин рекомендует в свой книге очень хороший метод очищения печени, который состоит из нескольких этапов. Предлагаю ознакомиться с этой методикой более подробно. Прежде чем начинать очищение печени, надо сделать очищение кишечника. Для проведения процедуры нам понадобится Кружка Эсмарха, для взрослого человека надо взять кружку объемом 2 литра. Вскипятите два литра воды и остудите до комнатной температуры. Добавим в воду одну столовую ложку яблочного уксуса и хорошенько перемешаем. Такую чистку целители рекомендуют делать в течение двух — трех дней не чаще, чем один раз в год. Уксус можно заметить соком лимона, или клюквы или смородины в таком же количестве. Рецепт приготовления: натрем на терке 700 грамм свежей свеклы, и зальем кипятком (1,5 литра) потомим полученную массу на огне 20 минут. Для всех, кому этот метод покажется слишком радикальным, можно порекомендовать включить в свой рацион в пищу сок из проростков пшеницы, спирулина, руккола, нерастворимую клетчатку. Употребляя эти продукты, надо постараться исключить глютен, в итоге вы получите здоровый кишечник, чистую кровь и здоровое тело. Для очищения печени по Неумывакину нужно выбрать четыре дня, желательно, чтобы это были выходные. В эти дни надо перейти на вегетарианское питание, и исключить из своего меню белок (не пугайтесь это временная мера). На первом подготовительном этапе надо пить много яблочного сока или есть свежие яблоки, желательно кислых сортов. Хорошо перемешиваем масло с соком и разделяем смесь на два стакан, на равные части. Одну часть смеси выпиваем и заедаем долькой лимона. Этот препарат расширяет сосуды, поэтому людям с пониженным или повышенным кровяным давлением, можно но-шпу не принимать. Если будет тошнить, не пугайтесь, это нормально и часто происходить после выпитого средства. Обязательно надо пить отвары с изюмом и курагой, горячий чай вприкуску с медом и лимоном. Через полчаса в нужно принимаем горячую ванну в течение 15 минут. Затем в ложимся в теплую постель, укутываемся в одеяло и положим на печень (район правого подреберья) грелку. Через 15 минут, выпить вторую часть смеси масла с лимонным соком, ее надо перед приемом немножко подогреть и перемешать. Рекомендуется приготовить все заранее, так как ходить в это время нельзя. Чем старше возраст человека, тем ниже должна быть температура прикладываемой к области печени грелки. Если через 3 — 8 часов появились болевые и неприятные ощущения в области печени, то нужно выпить две таблетки аллохол и одну таблетку но-шпы, снова лечь в ванну и согреться в течение часа. После чего надо немножко попрыгать, подниматься на носочки и стучать пятками по полу. Ближе к утру начнет реагировать организм, захочется сильно в туалет. В этом период у вас будет небольшая слабость, не пугайтесь, это нормально. В период с до повторяем всю процедуру с начала, как говорят повторить тюбаж. Во время этой процедуры ваша печень хорошо очистится от всего лишнего и ненужного: шлаков, камней, ядовитых токсинов. Очищение печени по Неумывакину проводят одни раз в год, при необходимости два раза в год. Как уже можно было заметить, применять часто чистку печени нельзя. Но это не значит, что абсолютно ничего нельзя сделать для того, чтобы токсины не накапливались в печени. Регулярная чистка в сочетании с несложными мероприятиями не дадут никакой возможности для отложения вредных веществ. Хочется иногда посидеть с друзьями, съесть что-нибудь ужасно вкусное, но, к сожалению, вредное или даже покурить табак. Не нужно забывать, что это все негативно отразится на организме и особенно на печени. Регулярно проводя ее чистку, вы сохраните здоровье этого жизненно важного органа и будете себя прекрасно чувствовать.

Next

Чистка печени. Самая эффективная чистка печени в домашних.

Очищение печени курагой

Чистка печени Печень – это самый большой в организме природный фильтр, который непрерывно очищает организм от шлаков, токсинов и. внутритканевой жидкости вместе с калием возможны неприятности с сердцем можно ночью пить горячий чай с медом, лимоном, отвары с курагой изюмом. Значение печени для здоровья человека просто огромно. От того насколько она хорошо функционирует зависит как физическое, так и психоэмоциональное состояние. Большое влияние оказывает этот орган и на внешний вид – нездоровый цвет лица, сосудистые звездочки, пятна на кожи, темные круги в области глаз, вполне могут быть последствиями сбоев в его работе. Она принимает участие в пищеварении, метаболизме, процессе кроветворения, является хранилищем полезных веществ и пропускает через себя абсолютно все, что попадает в организм, а затем фильтрует это и нейтрализует вредные вещества и даже яды. Но печень, к сожалению, не всегда способна справляться с нагрузкой. Обилие в рационе людей богатой холестерином и химическим добавками пищи, потребление алкоголя, курение, прием лекарств – приводит к ее загрязнению, а иногда даже разрушению и, как следствие, к сбоям в работе. Сигналом о наличии проблем с печенью являются головные боли, тяжесть в животе, проблемы со сном, периодически боли в области правого ребра и привкус горечи во рту. Это говорит о том, что печени нужна помощь в восстановлении и очистке. Сегодня существует немало методов и средств позволяющих это сделать. Конечно, при возникновении неприятных признаков, прежде всего, стоит обратиться к врачу и при необходимости пройти назначенный им курс лечения. Если же вы все же решили справиться со всем самостоятельно, вам на помощь придет народная медицина. Весьма популярный народный способ, позволяющий очистить печень и тем самым восстановить ее функции – тюбаж, однако эта процедура подходит далеко не всем, а иногда может быть даже опасна. В домашних условиях стоит использовать более безопасные средства. Еще с давних времен люди знали, что овес является не только пищей, а еще и ценным лекарственным продуктом. Овес улучшает работу ЖКТ, чем снимает лишнюю нагрузку с печени, мягко ее очищает и помогает ей восстановиться. Прежде чем приступать к лечению или чистке печени, рекомендуется провести очищение кишечника. Это связанно с тем, что во время приема овса из печени в кишечник начинают выводиться токсины. Если же он будет засорен, вредные вещества вместо того, чтобы выводиться, будут в нем скапливаться, впоследствии они вполне могут попасть в кровь и вызвать отравление. Кроме того на время лечения и незадолго до него стоит пересмотреть рацион. В этом период в меню должна преобладать растительная пища. В рацион рекомендуется ввести как можно больше продуктов, имеющих желтый цвет, это может быть пшено, курага, хурма, абрикосы, сыр, растительное масло, лимоны и т.д. А вот от грибов, копченостей, консервов, солений, снеков, жареных блюд, яиц, жирной рыбы, мяса нужно отказаться. Как правило для лечения используются настои или отвары овса. Нередко для того, чтобы улучшить эффективность данных средств при их приготовлении используют еще дополнительные компоненты. Настои и отвары из овса будет полезны при гепатите, циррозе, гепатозе и холецистите. Прекрасно подходит овес для очищения печени, в качестве профилактического средства. Для этого подойдут те же рецепты, что и для лечения. Чтобы приготовить действительно хорошее средство из овса, нужно постараться найти неочищенный злак. Как правило, такой натуральный продукт можно встретить на продуктовых или птичьих рынках , также его можно приобрести в зоомагазине или магазинах здорового питания. Такой отвар будет полезен при хронических заболеваниях печени, а также для ее очищения и в качестве общеукрепляющего средства. Чтобы его приготовить 100 грамм овса поместите в любую, не алюминиевую посуду и добавьте к нему литр воды. Овес поставьте на плиту, дождитесь его закипания, после чего убавьте огонь и кипятите отвар при открытой крышке двадцать минут. Затем накройте кастрюлю с овсом крышкой и оставьте средство остывать. Отвар необходимо принимать по половине литра в день, независимо от еды вместе с ложкой меда. Вы можете разделить весь объем на три-четыре приема. Если необходим повторный курс, начать его можно будет через 30 дней. Пару стаканов овса поместите в кастрюлю, затем туда же вылейте три литра воды. Поставьте овес на средний огонь и, периодически помешивая, варите его три часа. За это время объем жидкости дожжен сократиться до одного стакана. Получившуюся слизистую массу немного остудите, потом процедите и в теплом виде выпейте. Готовьте и пейте такой отвар ежедневно (желательно натощак) в течение месяца. С помощью кофемолки измельчите стакан овса до порошкообразного состояния. Одну ложку такого порошка поместите в термос, после чего вылейте в него литр кипятка, закройте и оставьте на двенадцать часов. Чтобы приготовить данное средство вам понадобиться: В эмалированную, а лучше керамическую кастрюлю высыпьте промытый овес, брусничные листья и почки березы, ту даже вылейте четыре литра чистой воды. Затем средство процедите и принимайте незадолго до каждого приема пищи. Прикройте емкость крышкой и поместите в прохладное место (можно в холодильник) на 24 часа. Шиповник соедините с оставшейся водой, жидкость доведите до кипения, остудите и также оставьте настаиваться на сутки. На следующий день емкость с овсом поставьте на плиту, дайте жидкости закипеть, а затем добавьте к ней спорыш и кукурузные рыльца. Остывший отвар процедите и добавьте к нему процеженный отвар шиповника. В первый день следует выпить четверть стакана, во второй – половину, в третий и следующие семь дней отвар следует принимать по 2/3 стакана. Стакан овса поместите в термостойкую посуду, в нее же вылейте три литра кипятка. Посуду поставьте на плиту и доведите ее содержимое до кипения. Затем поместите овес в разогретый духовой шкаф, температура в нем должна быть такой, чтобы средство не кипело, а только томилось. Через два часа овес достаньте и оставьте его настаиваться часов на десять. После этого массу процедите и хорошенько отожмите зерна. Отвар пейте за полчаса до завтрака и ужина по 2/3 стакана. Поместите в небольшую кастрюлю стакан овса, туда же вылейте литр кипятка. После доведите отвар кипятком до первоначального объема, прикройте емкость крышкой и укутайте одеялом. Как видите рецептов того, как заваривать овес существует множество, причем все одни действительно эффективны. Через три часа отвар процедите, затем добавьте к нему сок половины лимона и ложку меда. Однако разным людям могут подходить разные средства. Например, одни предпочитают пить концентрированные отвары, но в меньших дозах, другим легче принимать более жидкие, пусть и в больших количествах. Чтобы определить какое средство будет лучше для вас, выберите несколько, на ваш взгляд, наиболее подходящих рецептов и попробуйте каждый из них.

Next